Tampons

Diskret, sicher und aktiv: Tampons für jeden Bedarf

Tampons sind eine der meistgenutzten Alternativen zur Damenbinde und bieten vor allem bei körperlicher Aktivität, Sport und warmem Wetter eine diskrete und sichere Lösung während der Menstruation. Da Tampons innerlich getragen werden, sind sie unter eng anliegender Kleidung und beim Schwimmen unsichtbar und schränken die Bewegungsfreiheit nicht ein. Wer die richtige Saugstärke und den passenden Typ kennt, trägt Tampons angenehm und sicher.

Saugstärken richtig wählen

Die Saugstärke ist das wichtigste Auswahlkriterium bei Tampons. Sie wird üblicherweise in Stärken wie Mini, Normal, Super und Super Plus angegeben. Mini-Tampons eignen sich für sehr leichte Blutungstage oder für Einsteiger. Normal deckt mittlere Blutungen ab. Super und Super Plus sind für stärkere Blutungstage geeignet. Grundsätzlich gilt: Die Saugstärke sollte immer der aktuellen Blutungsstärke angepasst werden, also an starken Tagen eine höhere und an schwachen Tagen eine niedrigere Stärke. Wer dauerhaft zu saugstarke Tampons verwendet, riskiert eine Austrocknung der Schleimhaut, was unangenehm und reizend sein kann.

Mit und ohne Applikator

Tampons sind in zwei grundlegenden Varianten erhältlich: mit und ohne Applikator. Tampons ohne Applikator werden mit dem Finger eingeführt und sind kompakter, günstiger und produzieren weniger Verpackungsabfall. Sie erfordern etwas Übung, sind aber die in Europa am weitesten verbreitete Form. Applikatortampons verfügen über einen Kunststoff- oder Kartonapplikator, der das Einführen erleichtert, besonders für Einsteigerinnen oder Personen, die den direkten Kontakt vermeiden möchten. Kunststoffapplikatoren gleiten sanfter, während Kartonapplikatoren umweltfreundlicher sind.

Tampons beim Sport und im Sommer

Einer der grössten Vorteile von Tampons gegenüber Damenbinden ist ihre Eignung für sportliche Aktivitäten und das Schwimmen. Da sie innerlich getragen werden, sitzen sie bei Bewegung stabil und verrutschen nicht. Sie sind unter Badeanzug und Bikini unsichtbar und ermöglichen auch während der Menstruation uneingeschränktes Baden. Wer an starken Blutungstagen zusätzliche Sicherheit möchte, kombiniert den Tampon mit einer dünnen Slipeinlage als Ergänzung. An sehr starken Tagen empfiehlt es sich, den Tampon häufiger zu wechseln, mindestens alle vier bis sechs Stunden.

Materialien und Verträglichkeit

Die meisten Tampons bestehen aus Baumwolle, Viskose oder einer Mischung aus beiden Materialien. Wer empfindlich auf synthetische Fasern reagiert oder Wert auf naturnahe Produkte legt, findet Tampons aus zertifizierter Bio-Baumwolle ohne Chlorbleiche und Duftstoffe. Diese sind besonders schonend für die empfindliche Schleimhaut. Unparfümierte Tampons sind generell empfehlenswert, da Duftstoffe im Intimbereich das natürliche Gleichgewicht der Scheidenflora stören können.

Auswahl bei OTTO'S

Bei OTTO'S sind Tampons verschiedener Marken wie o.b., Saugstärken und Ausführungen erhältlich. Ob mit oder ohne Applikator, konventionell oder aus Bio-Baumwolle, die Produktbeschreibungen helfen bei der Orientierung. Wer regelmässig dieselbe Marke verwendet, profitiert von Vorteilspackungen mit mehreren Saugstärken, die die gesamte Dauer der Menstruation abdecken.