Les exercices pour les fesses et les muscles des bras sont également faciles à réaliser avec l'Ab&Back Trainer. En quelques mouvements simples, vous pouvez mettre l'Ab&Back Trainer en position pour l'exercice d'entraînement correspondant.
Un entraînement régulier des muscles centraux est important pour une bonne posture droite et un dos sain et sans douleur. Grâce aux appareils de fitness, vous pouvez mettre en œuvre votre propre programme d'entraînement à la maison et renforcer tous les muscles importants du haut du corps qui sont négligés au cours de la journée, notamment en raison des activités sédentaires prédominantes au bureau ou dans la voiture.
