Le ballon d'exercice est un équipement de gymnastique simple et polyvalent qui vous permet d'améliorer votre équilibre et vos muscles centraux.
Vous pouvez soit utiliser le ballon d'exercice pour de nombreux exercices visant à combattre le mal de dos, soit l'utiliser au bureau comme ballon d'assise pour une position assise active.
Le ballon d'exercice Tone Up est parfait pour être utilisé comme ballon d'assise. Il est fabriqué en plastique particulièrement durable et est donc parfait pour une utilisation continue. Le ballon d'exercice peut être utilisé de différentes manières pendant l'entraînement.
La bonne taille est importante lors du choix d'un ballon. Avec une balle d'assise de la bonne taille, la cuisse doit être inclinée vers le haut d'environ 10 à 20 degrés, de sorte que les fesses soient légèrement plus hautes que l'articulation du genou et que le bassin puisse être ajusté en position horizontale.
Une pompe à main est incluse pour que le ballon puisse être gonflé immédiatement. Le matériau est inodore et ne contient pas d'adoucissants toxiques.
